Diyet ve Organik Beslenme Siz ve sevdiklerinizin daha enerjik ve daha sağlıklı bir hayat sürmeniz için doğru beslenmenin ne kadar önemli olduğunun bilincindeyiz. İşte bu yüzden Organikce.com olarak internet'in altını üstüne getirdik ve işinize yarayacağını umut ettiğimiz bir kaynakca oluşturmaya çalıştık. Kaynakca içerisindeki yazılar mümkün olduğunda prestijli haber kaynaklarından, doktorlardan ve diyetisyenlerden temin edilmeye çalışıldı. Daha organik bir hayata uzanan yollculuğa bizimle çıkmayı kabul eder misiniz? Saygılarımla Cem Çalıştıran Organikce.com Gn.Md. Doğru beslenme diyeti nedir nasıl yapılır? Kaynak: http://www.kolayzayiflama.com/ Doğal beslenme ve organik yiyecekler sağlığklı bir diyet sürdürebilmek için en büyük destekçilerdir. Ruh ve Beden dinginliğini amaçlayan ve özellikle eski hint ve budist kültürün alternatif tedavi yöntemlerinden birisi olan Ayurveda ve Yogo’ da bile bu doğal yiyeceklerin sağlık ile alakasının olduğuna inanılmaktadır. Bu nedenle dengeli beslenme kavramı, aynı zamanda dengeli yaşam sürme manasına da gelmektedir. Ayuverda doğru beslenme sanatında doğal besin diyetlerinin ayrı bir önemi ve yeri bulunmaktadır. Eski çağlardan beri Ayurveda ve Yoga ile birlikte uygulanan doğal gıdalarla beslenme diyeti, uzun ve sağlıklı bir yaşama kavuşmanın da sırrıdır... Devamı: http://www.kolayzayiflama.com/dogal-beslenme-ve-organik-yiyecekler-saglikli-yasam/dogru-beslenme-diyeti-nedir-nasil-yapilir.html Etiketler: organik, organik ve sağlık, diyet, zayıflama, yoga, ayurveda, sağlık, kanserden korunma Porsiyonlarınızı güçlendirin Kaynak: http://www.saglikbilgisi.gen.tr/ Bilmeniz gereken en önemli şeylerden biri bolca sebze ve meyve tüketmeniz. Ama mükemmel bir cilt için bunlardan çok miktarda tüketemezsiniz. Gün içinde önerilen 5-9 porsiyon arası bu sebze ve meyvelerden tüketmedikçe serbest radikallere açtığınız savaşta yenileceksiniz. Ekstra koruma için benim önerim, tamamen sebze ve meyveden oluşan bir desteği 4. Bölüm’de ayrıntılı olarak ele alınan Mükemmel Cilt destekleriniz içinde en üst sıraya koymanız. Yediğiniz şeylerin performansını artırmanın diğer bir yolu yediklerinizin organik olmasıdır. Mükemmel Cilt programı mümkün olduğunca, organik olarak yetiştirilmiş besinleri öneriyor. Organik sebze ve meyvelerde tarım ilacı yoktur ve bunlar hiçbir kimyasal maddenin karıştırılmadığı sağlıklı topraklarda yetiştirilmektedir. Ayrıca araştırmalar organik gıdaların besin değerlerinin daha yüksek olduklarını göstermiştir.
“20-Day Rejuvenation Diet” kitabının yazarı Dr. Jeffrey Bland’e göre, “Tarım ilacı gibi kimyasal maddelere maruz kalmak vücudunuzdaki oksidatif stresi artırır.” ... Devamı: http://www.saglikbilgisi.gen.tr/porsiyonlarinizi-guclendirin.html Etiketler: organik, organik nedir, organik ve sağlık, diet, diyet, zayıflama, detoks, doğru beslenme Dr. Ender Saraç zayıflamaya yardımcı doğal destek önerileri Kaynak: http://www.adanzyekadin.com Sözlük anlamı “Canlı organizmalardan üretilmiş” olan organik, günlük hayatta sentetik gübreler, böcek ilaçları, hormonlar ve sentetik kimyasallar kullanılmadan yetiştirilen besin, tekstil ve kozmetik ürünlerine verilen isim. Günlük hayatımızda sıkça rastladığımız organik ürünlerin en önemli özelliği kullanılacak olan bitkilerin önceden belirlenmeleri, yüksek ve gerekli kurumlarca belirlenmiş değişmez standartlara göre yetiştirilmeleri. Genel kanının aksine doğadan toplanan her ürün organik değildir... Devamı: http://www.adanzyekadin.com/05/2009/dr-ender-sarac-zayiflamaya-yardimci-dogal-destek-onerileri.html Etiketler: organik, diyet, detoks, antioksidan, zayıflama, yeşil çay Annelik diyeti için organik beslenin Kaynak: http://arsiv.sabah.com.tr/2006/10/12/gny/sag101-20061011-200.html Sanatçı Zerrin Özer, hamileliğe kilo vererek hazırlanıyor ve şu ana kadar tam 20 kilo verdi. Uzmanlar, anne adaylarının özel mönülerle hamileliğe hazırlanmasını öneriyor. Yapay ürünler yerine pazar meyveleri ve organik gıdalar almaları tavsiye ediliyor.
Beslenme uzmanı Dr. Ender Saraç, hamileliğe hazırlanırken kilo vermenin gerekli olup olmadığını, hamilelikte sağlıklı bir beslenmenin yollarını anlattı:... Devamı: http://arsiv.sabah.com.tr/2006/10/12/gny/sag101-20061011-200.html Etiketler: organik, organik nedir, organik ve sağlık, organik besinler, organik ürünlerin faydaları, doğru beslenme, diyet, hamilelik, bebek
|
