Akdeniz kıyılarının sarışın ürünü ,sofraların ve sağlığımızın dostu;Limon…



İçindekiler
A, 8(1), B(2), B(3), C ve PP olmak üzere çok sayıda vitaminler, kalsiyum, bakır, silisyum, demir, fosfor, manganez gibi mineraller, meyve şekerleri, sitrik asit, malik asit gibi organizmaya yararlı asitler terpen ve linalol var.




Yararları
Gut hastalığına ve yüksek tansiyona karşı önemli bir ilaç. Böbreklerin çalışmasını arttırıyor ve böbrek taşlarının düşmesini kolaylaştınyor.Damar sertliği ve romatizmaya karşı faydalı. Karaciger ve safra kesesi için faydalı. Gribin çabuk atlatılmasını sağlıyor.Karaciğer hastalıklarına karşı faydalı.Sinüzüte karşı etkili bir ilaç.Diş etlerini kuvvetlendiriyor. Uyumadan önce içilecek limon çayı rahatlatıcıdır. Normal çayda bulunan maddeler demirin vücutta emilimini engeledigi için çayı limonlu içmek daha doğru oluyor. Limondaki C vitamininin demir emilimini artırıcı özelliği var. Saçlar Limon saç için besleyici ve parlatıcı etkiye sahip. Tansiyon ve kan basıncını düşürücü özelligiyle limon tansiyon düşürücü etkinlikte.